Descriere

supliment certificat antidoping

Aroma fructe padure 
În timpul exercițiilor, corpul transpira pentru a ajuta la reglarea temperaturii corpului. Această pierdere de lichid poate fi extrem de dăunătoare performanței și, prin urmare, sportivii trebuie să compenseze prin băutură pentru a înlocui lichidele pierdute. Nu numai asta, dar atunci când transpiram pierdem electroliții cheie, cum ar fi potasiul și magneziul, care sunt esențiali pentru performanță. De asemenea, trebuie înlocuite pentru a încuraja reținerea umidității și pentru a stimula setea.

În plus, performanța în exerciții prelungite depinde de disponibilitatea glicogenului muscular și, prin urmare, poate fi important să luați carbohidrați în timpul exercițiului pentru a umple rezervele de combustibil. Dacă nu s-ar consuma carbohidrați în timpul eforturilor prelungite sau intense, rezervele de glicogen musculare ar fi epuizate după cca. 90 min. Cantitatea de carbohidrați pe care ar trebui să o luați în timpul exercițiilor fizice depinde de durata sesiunii sau a evenimentului.

Exerciții < 1h: nu este necesar să consumați carbohidrați în timpul efortului.
Exerciții 1-2 ore: 30 g carbohidrați pe oră exercițiu.(~500 ml izotonic)
Exerciții 2-3h: 60 g carbohidrați pe oră exercițiu.(~1 L izotonic)
Exerciții >2,5-3h: până la 90 g carbohidrați pe oră exercițiu. (~Până la 1,5 L izotonic)

Etixx Isotonic conține atât maltodextrină, cât și fructoză. Cercetările au arătat că consumul de mai multe surse de carbohidrați poate crește absorbția combustibilului în organism, deoarece folosesc diferiți transportatori pentru a traversa peretele intestinal (1).

Prin urmare, în timpul exercițiilor fizice, acest lucru ar oferi organismului mai mult combustibil într-un timp mai scurt în comparație cu ingerarea unui singur zahăr.

În formula Etixx Isotonic, există un raport de 2:1 de maltodextrină la fructoză. Aceasta are avantajul că:

se oxideaza mai multi carbohidrati consumati
stomacul se va goli mai repede
absorbția fluidelor este mai mare
există un risc mai mic de tulburări gastro-intestinale.

Instrucțiuni
Se dizolvă 35 g pulbere (2 linguri = 35 g pulbere) în 500 ml apă. Bea cel puțin 500 ml pe oră de efort. În condiții mai calde și în timpul exercițiilor intense, se recomandă să beți 750 ml până la 1 l pe oră.

Acest preparat sub formă de pulbere este o băutură izotonă pentru sportivi fortificată cu minerale. O dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos sunt importante. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Potrivit pentru persoane începând cu vârsta de 13 ani.

Ingrediente

Fructe de pădure: maltodextrină - fructoză - zaharoză - dextroză - săruri de potasiu ale acidului ortofosforic - clorură de sodiu - săruri de magneziu ale acidului citric - aroma - culoare: antociani.